چرا دخترم بدجنس است؟

مقدمه: فرزندپروری می‌تواند سفری چالش برانگیز باشد، و غیرمعمول نیست که والدین با لحظاتی مواجه شوند که دخترشان رفتار بدی از خود نشان می‌دهد. درک اینکه چرا فرزندشان این گونه رفتار می کند برای والدین ناراحت کننده و گیج کننده است. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که دلایل زیربنایی مختلفی می تواند پشت چنین رفتاری باشد. هدف این راهنما این است که به والدین درک جامعی از اینکه چرا دخترشان ممکن است بد رفتار می کند ارائه دهد و گام های عملی برای رسیدگی و حمایت از او در جهت یابی این احساسات ارائه می دهد.

بخش 1: درک رفتار بد

1. عوامل توسعه:
   • نوجوانی: سالهای نوجوانی اغلب با آشفتگی عاطفی مشخص می شود زیرا نوجوانان دستخوش تغییرات فیزیکی، عاطفی و شناختی قابل توجهی می شوند. این تغییرات می تواند به نوسانات خلقی و رفتار بد کمک کند.
   • نفوذ همسالان: دوستان و گروه های همسالان نقش مهمی در شکل دادن به رفتار در دوران نوجوانی دارند. تأثیر منفی همسالان یا میل به تناسب می تواند منجر به رفتار بدی شود.
2. عوامل عاطفی:
   • خشم و ناامیدی: کودکان نیز مانند بزرگسالان خشم و ناامیدی را تجربه می کنند. با این حال، ممکن است مکانیسم‌های مقابله‌ای مناسبی برای مدیریت این احساسات ایجاد نکرده باشند، که منجر به رفتار بد به‌عنوان یک خروجی می‌شود.
   • ناامنی و عزت نفس پایین: احساس ناامنی یا عزت نفس پایین می تواند به عنوان یک رفتار بد به عنوان مکانیزم دفاعی یا راهی برای اعمال کنترل ظاهر شود.
3. عوامل محیطی:
   • پویایی خانواده: تعارضات خانوادگی، فقدان ارتباط، یا شیوه‌های فرزندپروری ناسازگار می‌تواند به رفتار بد در کودکان کمک کند.
   • تأثیر رسانه: قرار گرفتن در معرض محتوای رسانه ای خشونت آمیز یا تهاجمی می تواند بر رفتار و نگرش کودک تأثیر بگذارد.
4. عوامل روانی:
   • قلدری یا قربانی کردن: کودکانی که قربانی قلدری شده‌اند ممکن است رفتار بدی را به‌عنوان مکانیزم دفاعی یا تلاشی برای بازیابی قدرت از خود نشان دهند.
   • مشکلات سلامت روان: برخی از شرایط سلامت روان مانند افسردگی، اضطراب، یا اختلالات سلوک می‌توانند به رفتار بد در کودکان کمک کنند.

بخش 2: مراحل رسیدگی به رفتار متوسط

1. ارتباطات باز:
   • محیطی امن و بدون قضاوت ایجاد کنید که در آن دخترتان در بیان احساسات و نگرانی های خود احساس راحتی کند.
   • گفتگوی باز و گوش دادن فعال را تشویق کنید تا دلایل اصلی رفتار بد او را درک کنید.
2. همدلی و تفاهم:
   • سعی کنید با احساسات و دیدگاه دخترتان همدلی کنید، حتی اگر با رفتار او موافق نیستید.
   • با آموزش همدلی با دیگران به او کمک کنید هوش هیجانی را توسعه دهد.
3. تنظیم مرزها و پیامدهای واضح:
   • قوانین و انتظارات روشنی را در مورد رفتار قابل قبول ایجاد کنید.
   • هنگام عبور از مرزها، پیامدها را به طور پیوسته اجرا کنید و از منصفانه و متناسب بودن آنها اطمینان حاصل کنید.
4. آموزش مهارت های حل تعارض:
   • راهنمای راه‌های سازنده برای حل تعارض‌ها بدون توسل به رفتار بد ارائه دهید.
   • تکنیک های حل مسئله، گوش دادن فعال و سازش را آموزش دهید.
5. تشویق الگوهای نقش مثبت:
   • دخترت را با الگوهای مثبت احاطه کنید که مهربانی، همدلی و احترام از خود نشان می دهند.
   • او را در فعالیت هایی درگیر کنید که ارزش ها و رفتارهای مثبت را ترویج می کند.
6. تقویت عزت نفس:
   • به دخترتان کمک کنید تا با شناخت و تمجید از نقاط قوت و دستاوردهایش، احساس ارزشمندی سالمی برای خود ایجاد کند.
   • او را تشویق کنید تا در فعالیت هایی شرکت کند که باعث افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس می شود.
7. در صورت نیاز به دنبال کمک حرفه ای باشید:
   • اگر رفتار بد ادامه داشت یا علی‌رغم تلاش‌های شما تشدید شد، به دنبال راهنمایی از یک متخصص بهداشت روانی باشید که در رفتار کودک تخصص دارد.
8. رهبری با مثال:
   • در تعاملات خود با دیگران رفتار محترمانه و مهربانانه را الگوبرداری کنید.
   • به دختر خود نشان دهید که چگونه درگیری ها و احساسات را به شیوه ای سالم مدیریت کند.

به یاد داشته باشید، هر کودکی منحصر به فرد است و هیچ رویکردی برای پرداختن به رفتارهای پست وجود ندارد. صبر، درک، و حمایت مداوم عناصر کلیدی در کمک به دختر شما برای هدایت این احساسات چالش برانگیز هستند.

منابع : 

1. آکادمی اطفال آمریکا (AAP): AAP یک سازمان مشهور است که راهنمای مبتنی بر شواهد را ارائه می‌کند.idance در مورد سلامت و رشد کودک انتشارات آنها بینش های ارزشمندی را در مورد درک و پرداختن به رفتار کودکان ارائه می دهد.
2. روانشناسی امروز: روانشناسی امروز منبع قابل اعتمادی است که جنبه های مختلف روانشناسی از جمله رفتار کودک را پوشش می دهد. مقالات آنها توسط متخصصان این حوزه نوشته شده است و توصیه های عملی برای والدین ارائه می دهد.
3. Verywell Family: Verywell Family اطلاعات جامع و مشاوره تخصصی در مورد والدین و رشد کودک ارائه می دهد. مقالات آنها به خوبی تحقیق شده است و راهبردهای عملی برای پرداختن به مسائل رفتاری در کودکان ارائه می دهد.